Gestion des blessures émotionnelles

Description du service

Tu as des difficultés à avancer dans ton quotidien, que se soit dans ta vie privé ou professionnelle. Tu ne sais pas comment faire pour avancer. Tu éprouves de la peur, du stress lorsque tu dois réaliser une tâche spécifique. Ce programme te permettras d'y voir plus clair et de traiter tes blessures émotionnelles qui t'empêche aujourd'hui d'être réellement toi même. Détail du programme: - Identifier ton besoin. Comment tu interagies au quotidien à travers des exemples. Recherche de sens à des situations qui n'ont pas fonctionnées comme tu l'aurais souhaité ou qui peuvent être améliorées. - Clarifier l'objectif en fonction du ton propre besoin. - Définir une stratégie du changement: lever les blocages, développer la confiance en soi, l'estime de soi, donner du sens au changement (actions limitantes et aidantes)... - Bilan et consolidation des acquis du programme.